pražena mešanica bučnih in sončničnih semen
Glikemični indeks še ni izmerjen
- bogata z zdravimi nenasičenimi maščobami
- visoka kalorična gostota
pražena mešanica bučnih in sončničnih semen še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 13 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 17. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pražena mešanica bučnih in sončničnih semen je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 25 g |
| Maščobe | 47 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 38 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- bogata z zdravimi nenasičenimi maščobami
- bogata z beljakovinami in minerali
- dober vir vlaknin
- visoka kalorična gostota
- zmeren delež nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pražena mešanica bučnih in sončničnih semen?
Glikemični indeks za pražena mešanica bučnih in sončničnih semen še ni izmerjen. Vsebuje 13 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je pražena mešanica bučnih in sončničnih semen primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za pražena mešanica bučnih in sončničnih semen ni izmerjen. Ker vsebuje 13 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite pražena mešanica bučnih in sončničnih semen v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
