Posušen majaron
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Posušen majaron ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se Posušen majaron uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Posušen majaron je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ very high dietary fiber content
- ✓ minimally processed
- ✓ no added sugars
- ✗ high carbohydrate content per 100g
- ✗ low nutrient density in small portions
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 271 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60.6g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.1g |
| Naravni | 4.1g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 40.3g |
| Topne | 12.1g |
| Netopne | 28.2g |
| Beljakovine | 12.7g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 1.1g |
| Nenasičene | 5.9g |
| Natrij | 77mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Posušen majaron?
Posušen majaron ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Posušen majaron primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Posušen majaron ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Posušen majaron vpliva na krvni sladkor?
Posušen majaron ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →