praženo sezamovo olje
Brez glikemičnega indeksa6/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Nizka stopnja predelave
- Visoka kalorična gostota
praženo sezamovo olje nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Sezamovo olje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
praženo sezamovo olje je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
884
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
100 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 884 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 100 g |
| Nasičene | 14 g |
| Nenasičene | 86 g |
| Natrij | 0 mg |
Stopnja predelave
75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Nizka stopnja predelave
- Brez vpliva na raven krvnega sladkorja
- Visoka vsebnost nenasičenih maščob
- Visoka kalorična gostota
- Pomanjkanje esencialnih mikrohranil in vlaknin
- Potencialno vnetni profil maščob (omega-6)
Alergeni
Vsebuje: sezam
Recepti s sestavino: praženo sezamovo olje
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks praženo sezamovo olje?
praženo sezamovo olje nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je praženo sezamovo olje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
praženo sezamovo olje ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite praženo sezamovo olje v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
