praženo sezamovo olje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
praženo sezamovo olje ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se praženo sezamovo olje uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
praženo sezamovo olje je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizek glikemični indeks (nič ogljikovih hidratov)
- ✓ bogato z nenasičenimi maščobami
- ✓ minimalna predelava
- ✗ visoka vsebnost kalorij
- ✗ visoka vsebnost maščob
- ✗ nizka hranilna gostota
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 884 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0g |
| Maščobe | 100g |
| Nasičene | 14g |
| Nenasičene | 86g |
| Natrij | 0mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks praženo sezamovo olje?
praženo sezamovo olje ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je praženo sezamovo olje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
praženo sezamovo olje ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako praženo sezamovo olje vpliva na krvni sladkor?
praženo sezamovo olje ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →