pražena mešanica sezama in lanenih semen
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Visoka vsebnost zdravih maščob
- Visoka kalorična gostota
pražena mešanica sezama in lanenih semen še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pražena mešanica sezama in lanenih semen je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 18 g |
| Topne | 5.4 g |
| Netopne | 12.6 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 48 g |
| Nasičene | 6.5 g |
| Nenasičene | 39 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost zdravih maščob
- Bogata z vlakninami
- Dober vir rastlinskih beljakovin
- Visoka kalorična gostota
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob
- Potencialni alergen (sezam)
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pražena mešanica sezama in lanenih semen?
Glikemični indeks za pražena mešanica sezama in lanenih semen še ni izmerjen. Vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je pražena mešanica sezama in lanenih semen primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za pražena mešanica sezama in lanenih semen ni izmerjen. Ker vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite pražena mešanica sezama in lanenih semen v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
