Voedingsmiddelen zonder melk
8.957 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder melk of melkbestanddelen: geen kaas, boter, yoghurt, room of wei. De lijst bevat plantaardige producten, vlees, vis, eieren en zuivelvrije alternatieven. Verpakte producten kunnen nog steeds sporen bevatten — controleer het etiket. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Vleessalade Geen glycemische index — 2/10 vleessap Geen glycemische index — 8/10 vleesspread Geen glycemische index — 3/10 
vleesstaaf Geen glycemische index — 3/10 
vliegende vis Geen glycemische index — 9/10 
vliegendevissenkuit Geen glycemische index — 7/10 
vlierbes Geen glycemische index — 9.5/10 Vloeibare chlorofyl Geen glycemische index — 6/10 vloeibare groene thee Geen glycemische index — 10/10 
vloeibare kokosolie Geen glycemische index — 3/10 
vloeibare rook Geen glycemische index — 3/10 
vodka Geen glycemische index — 2/10 
Vodka seltzer Geen glycemische index — 3/10 Voedingsgeschikte etherische olie Geen glycemische index — 3/10 
Voedingskleurstof Geen glycemische index — 2/10 
voedingskleurstof (paars) Geen glycemische index — 4/10 
Voedingskleurstoffen Geen glycemische index — 2/10 
voedingsvezel Geen glycemische index — 8/10 Voedingszuren (appelzuur E296, citroenzuur E330) Geen glycemische index — 2/10 Voedingszuur Geen glycemische index — 2/10 volle worst Geen glycemische index — 3/10 vruchtenbrandewijn Geen glycemische index — 2/10 
wagyu biefstuk Geen glycemische index — 5/10 
walleye Geen glycemische index — 8/10 
Walnoot basilicum pesto (minder zout, olijfolie) Geen glycemische index — 7/10 
walnootolie Geen glycemische index — 7/10 Walvisvlees Geen glycemische index — 8/10 
Warm gerookte Atlantische zalm met dille Geen glycemische index — 7.5/10 
Warm water met vers citroensap Geen glycemische index — 10/10 wasabi-olie Geen glycemische index — 2/10 
Water Geen glycemische index — 10/10 Water met echte zwarte kersen Geen glycemische index — 9/10 Water met munt en stevia Geen glycemische index — 10/10 
Water met natuurlijke smaken (zonder toegevoegde suikers) Geen glycemische index — 10/10 
Water met suikervrije elektrolyttabletten Geen glycemische index — 8/10 Water met vanille-infusie Geen glycemische index — 10/10 
Water met verse bessen Geen glycemische index — 10/10 Water met verse kruiden, gember en kurkuma Geen glycemische index — 10/10 
Water met verse of bevroren bessen Geen glycemische index — 10/10 
Water met verse schijfjes citroen en munt Geen glycemische index — 10/10 Water met verse sinaasappelschijfjes en zinksupplement Geen glycemische index — 10/10 waterdruppelcake Geen glycemische index — 8/10 
Waterkers Geen glycemische index — 10/10 waterversterker Geen glycemische index — 2/10 
Watervrije cafeïne Geen glycemische index — 2/10 Weide-kalkoen (rauw) Geen glycemische index — 9/10 
whisky Geen glycemische index — 1/10 
whisky Geen glycemische index — 1/10 
Whisky Geen glycemische index — 1/10 
Whisky met ijs Geen glycemische index — 3/10 
Wijn Geen glycemische index — 3/10 
wijnazijn Geen glycemische index — 8/10 wijnjus Geen glycemische index — 4/10 
Wijnsteenpoeder Geen glycemische index — 6/10 Wijnsteenzuur Geen glycemische index — 1/10 wild zwijn kotelet Geen glycemische index — 7/10 
wild zwijn reuzel Geen glycemische index — 2/10 wild zwijn worst Geen glycemische index — 4/10 
wild zwijnvlees Geen glycemische index — 8/10 Wilde bessenaroma Geen glycemische index — 3/10 
Wilde bessenthee blend Geen glycemische index — 9/10 Wilde zalm Geen glycemische index — 9/10 
Wilde zalm Geen glycemische index — 7/10 
Wilde zalm of kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 
Wildgevangen sardines Geen glycemische index — 9/10 wintersalami Geen glycemische index — 2/10 Witte minerale olie Geen glycemische index — 1/10 
Witte rum Geen glycemische index — 2/10 
witte thee (gezet) Geen glycemische index — 10/10 
witte tonijn Geen glycemische index — 8/10 witte truffels Geen glycemische index — 10/10 
Witte vis Geen glycemische index — 9/10 Witte vis (rauw) Geen glycemische index — 8/10 
Witte wijn Geen glycemische index — 4/10 
Witte wijn Verdejo Geen glycemische index — 5/10 
witte wijnazijn Geen glycemische index — 8/10 
witte wijnazijn Geen glycemische index — 9/10 
wittevis salade Geen glycemische index — 5/10 
witvis Geen glycemische index — 9/10 Witvis Geen glycemische index — 9/10 Witvis Geen glycemische index — 9/10 
witvisfilet Geen glycemische index — 8/10 
worstomhulsel Geen glycemische index — 5/10 worstwaren Geen glycemische index — 3/10 Wulk Geen glycemische index — 8.5/10 Wulken Geen glycemische index — 9/10 
xanthaangom Geen glycemische index — 6/10 Xanthaangom Geen glycemische index — 3/10 
Yellowtail Geen glycemische index — 9/10 
Yerba mate Geen glycemische index — 8/10 yerba mate bladeren Geen glycemische index — 8/10 
Yerba mate drankje Geen glycemische index — 10/10 
Zalm Geen glycemische index — 9/10 
Zalm gemarineerd in sojasaus Geen glycemische index — 8/10 
Zalm in blik Geen glycemische index — 9/10 
Zalm met sesam Geen glycemische index — 8.5/10 zalm met wakamé Geen glycemische index — 8/10 zalm nori Geen glycemische index — 8.5/10 
zalmkuit Geen glycemische index — 8/10 
Zax-saus Geen glycemische index — 2.5/10 
