wild zwijn kotelet
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
wild zwijn kotelet heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van wild zwijn kotelet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
wild zwijn kotelet is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Koolhydraatarm
- Geen toegevoegde suikers
- Matig natriumgehalte
- Bevat verzadigd vet
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van wild zwijn kotelet?
De glycemische index van wild zwijn kotelet is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is wild zwijn kotelet goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van wild zwijn kotelet is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van wild zwijn kotelet heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van wild zwijn kotelet in deze database heeft gefrituurde everzwijnkotelet de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk wild zwijn kotelet in de Logi-app, met jouw portie.
