Water met verse of bevroren bessen
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Zeer laag in calorieën
- Minimale eiwitten
Water met verse of bevroren bessen heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 12 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Water met verse of bevroren bessen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 2 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.1 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag in calorieën
- Geen toegevoegde suiker
- Hydraterend
- Minimale eiwitten
- Minimale vezels
- Zeer lage hoeveelheid micronutriënten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Water met verse of bevroren bessen?
Water met verse of bevroren bessen heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is Water met verse of bevroren bessen goed voor mensen met insulineresistentie?
Water met verse of bevroren bessen bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
-
Chai-thee gezet uit theezakjes (zonder suiker) geen GI -
gebrouwen groene thee met verse frambozen GI 20 - Hibiscusthee geen GI
-
Suikervrije havermelkschuim (barista-type) GI 50 -
haverdrank met probiotica GI 45 -
verdunde ongezoete granaatappelsap GI 35 -
psylliumvezels gemengd met water geen GI - ongezoete vanille plantaardige melk GI 35
Bekijk Water met verse of bevroren bessen in de Logi-app, met jouw portie.
