Matvarer uten gluten

9 023 matvarer

Matvarer i denne databasen uten oppført glutenholdig ingrediens. Hvete, rug, bygg og de fleste brød, pasta og bakverk er utelatt; naturlig glutenfrie basisvarer som ris, poteter, belgfrukter, frukt, grønnsaker, kjøtt og fisk er med. Sjekk alltid etiketten på ferdigpakkede produkter. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Svin i kremet saus — 4/10 Svin indrefilet — 7/10 Svin kotelett — 6/10 Svin kraft — 6.5/10 Svin roulade — 5.5/10 Svin skiver — 3/10 Svine-rouelle — 6/10 Svine-sisig — 3/10 svineavskjær — 3/10 Svineblod — 4/10 Svinebuk — 4/10 Svinebuljong — 6/10 svinefett — 2/10 svinefett — 2/10 Svinefett — 4/10 Svinefett — 2/10 svinefilet — 7/10 Svinefilet — 7/10 Svineføtter — 4/10 svinefrikandeau — 7/10 Svinegelatin — 6/10 svinegelé — 6/10 Svineinnmat — 7/10 Svinekabanos — 3/10 svinekam (pålegg) — 5/10 svinekjake — 3/10 Svinekjake — 3/10 Svinekjaker — 5/10 Svinekjøtt — 8/10 Svinekjøtt — 4.5/10 Svinekjøtt carnitas — 6/10 Svinekjøtt med bein — 4/10 Svinekjøtt ribbe — 6/10 svinekjøttdeig — 5/10 Svinekjøttfyll — 4.5/10 svinekjøttpålegg — 6/10 svinekjøttpatties — 4/10 Svineknas — 3/10 Svineknoke — 4/10 Svineknoke — 5/10 Svinekollagenprotein — 6/10 Svinekotelett — 6/10 Svinekotelett uten bein, mager — 8/10 Svinelever — 7/10 Svineleverpostei — 3/10 Svinemedaljonger — 8/10 Svinemørbrad — 8/10 Svinemørbrad — 8/10 Svinemørbrad med urter — 8/10 Svinepaté — 3.5/10 svinepølse — 4.8/10 svinepörkölt — 6/10 Svineribbe — 5/10 Svineskinn — 5/10 Svinespyd — 7/10 Svinestek — 6/10 Svinestek — 6/10 svinestrimler — 8/10 svor — 3/10 Svorsprø — 3/10 Svoveldioksid — 2/10 Sweet'N Low Søtningsmiddel — 2/10 sylte — 3/10 Sylteegg — 5.5/10 Syrah rødvin — 3/10 Syremiddel — 2/10 Szechuan peppercorn infusert olje (lett, mer krydder, mindre olje) — 4/10 Tabasco — 4/10 tacokjøtt — 5/10 Tahini hvitløksaus — 7/10 Tahini- og sennepsdressing med eplecidereddik — 6/10 Tahini-, sitronsaft- og gurkemeieblanding — 7/10 talagani-ost — 4/10 Taleggio-ost — 4/10 Talgl — 2/10 Tanqueray sukkerfri gin — 3/10 tarama — 3/10 Taurin — 5/10 Te — 10/10 te-egg — 7/10 Teeblader — 10/10 Teekstrakt — 9.5/10 Telemea ost 14% fett — 5/10 Temperert krydderblanding — 6/10 Tequila — 2/10 ternet kyllingebacon — 4/10 THC-ekstrakt — 3/10 Tiamin — 7/10 Tiaminmononitrat — 9/10 Tilapia — 9/10 Tilapiafilet — 8/10 tilberedt kalkunfilet — 8.5/10 tilberedt makrell — 8.5/10 tilberedt malt kyllingbryst — 8.5/10 tilberedt svineconfit — 3/10 Tilsiter-ost — 6/10 Titandioksid — 1/10 Toma-ost — 5/10 Tomino-ost — 6/10 Tonkotsu-kraft — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.