Makanan tanpa ikan

10,538 makanan

Makanan tanpa ikan atau ramuan berasaskan ikan, termasuk sos ikan dan minyak ikan. Kerang-kerangan dikesan secara berasingan sebagai krustasea dan moluska. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium stearate — 1/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium Taurate — 7/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan laut bercengkerang — 8/10 Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) — 8/10 Makanan protein — 8/10 Makanan salai — 6/10 Makanan tidak dikenali — 2/10 Mangkok daripada kelapa parut tanpa gula dan minyak kelapa — 6/10 Marjerin — 3/10 Marjerin — 3/10 Marjerin berasaskan tumbuhan tanpa lemak trans — 4/10 Marjerin berasaskan tumbuhan tidak dihidrogenasi — 3/10 Marjerin berkualiti tinggi tanpa lemak trans — 4/10 marjerin sapuan — 2/10 Marjerin sayuran — 2/10 Marjerin tanpa lemak trans — 3/10 Marjoram — 8/10 Marjoram kering — 8/10 matcha — 9/10 Mayonis bawang putih — 4/10 mayonis cendawan bawang putih — 4/10 Mayonis klasik — 3/10 Mayonis minyak avokado — 4/10 Mayonis pesto — 3/10 Mayonis soya — 2/10 Mayonis telur ringan — 5/10 Mayonis vegan — 3/10 Meatloaf — 4/10 Meatloaf dihiris — 3/10 Medalion daging babi — 8/10 Medalion daging lembu — 8/10 Menggoreng udara — 10/10 mentega — 2/10 Mentega — 5/10 Mentega atau minyak — 4/10 Mentega badam asli dengan kulit lemon dan minyak lemon — 7.5/10 mentega bebas gula — 3/10 mentega bebas laktosa — 3/10 Mentega berasaskan tumbuhan Flora — 3/10 mentega cair — 2/10 Mentega dengan minyak zaitun dan garam laut — 4.5/10 Mentega dicampur dengan minyak biji sesawi — 3/10 Mentega herba — 4/10 Mentega herba bawang putih — 3/10 mentega kambing — 3/10 mentega kekacang — 8/10 mentega kelapa — 7/10 Mentega koko — 5/10 mentega lemon — 3/10 Mentega Lurpak — 3/10 Mentega masin — 5/10 mentega omega-3 berasaskan tumbuhan — 3/10 mentega paprika — 3/10 mentega pekat — 3/10 mentega perisa avokado — 4/10 Mentega ringan — 3/10 Mentega sapu — 4/10 Mentega sayur tanpa lemak trans — 3/10 Mentega tanpa tenusu — 2/10 mentega telur — 5/10 mentega tumbuhan — 4/10 Mentega vegan — 3/10 mentega yogurt — 4.5/10 Merah 40 (Allura Red AC) — 1/10 meringue manis dengan eritritol — 6/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst bawang — 3/10 mi konjac — 9/10 Mi rumpai laut — 7/10 mi shirataki — 7/10 Mi Shirataki — 9/10 Mineral (magnesium, kalium) — 10/10 minuman — 2/10 Minuman berkarbonat diet — 2/10 Minuman ceri masam tanpa gula Apenta — 2/10 Minuman herba akar dandelion panggang — 6/10 minuman kopi — 8/10 Minuman mangga tanpa gula — 3/10 minuman pic tanpa gula — 6/10 Minuman Propel — 2/10 Minuman soda guarana tanpa gula — 3/10 minuman sukan tanpa gula — 2/10 Minuman tenaga Celsius — 2/10 minuman tenaga tanpa gula — 3/10 Minuman tenaga Zoa perisa halia oren tanpa gula — 3/10 Minuman Yerba Mate — 10/10 Minyak — 3/10 Minyak — 5/10 Minyak alga — 7/10 Minyak badam — 6/10 Minyak benih gandum — 3/10 Minyak bergamot — 4/10 Minyak berperisa — 3/10 minyak bijan — 5/10 Minyak bijan — 5/10 Minyak bijan — 6/10 Minyak bijan panggang — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.