Minyak bijan
Tiada indeks glisemik5/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Tiada kesan glisemik
- Ketumpatan kalori yang tinggi
Minyak bijan tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Minyak bijan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 884 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Tepu | 11.6 g |
| Tidak tepu | 88.4 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
35%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Tiada kesan glisemik
- Mengandungi lemak tak tepu
- Ketumpatan kalori yang tinggi
- Seringkali ditapis/diproses secara meluas
- Potensi asid lemak omega-6 yang menyebabkan keradangan
Alergen
Mengandungi: sawi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minyak bijan?
Minyak bijan tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Minyak bijan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minyak bijan tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Minyak bijan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
