mentega telur
Tiada indeks glisemik5/10
Indeks glisemik belum diukur
1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- sumber protein yang baik
- kandungan lemak tepu yang tinggi
mentega telur belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 21 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
mentega telur ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
320
Kalori
1 g
Karbohidrat
10 g
Protein
30 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 30 g |
| Tepu | 16 g |
| Tidak tepu | 13 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandungi lemak sihat
- kandungan lemak tepu yang tinggi
- kandungan natrium yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mentega telur?
Indeks glisemik bagi mentega telur belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah mentega telur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi mentega telur belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak mentega telur dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
