Telur pedas
Tiada indeks glisemik6/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tinggi lemak tepu
Telur pedas belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Telur pedas ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
155
Kalori
2 g
Karbohidrat
10.5 g
Protein
12 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 155 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1.2 g |
| Semula jadi | 0.7 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 3.2 g |
| Tidak tepu | 7.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein sederhana
- Kesan glisemik rendah
- Tinggi lemak tepu
- Mengandungi gula tambahan
- Kandungan natrium sederhana
Alergen
Mengandungi: telur
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Telur pedas?
Indeks glisemik bagi Telur pedas belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Telur pedas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Telur pedas belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Telur pedas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
