Minyak
Tiada indeks glisemik5/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Tiada karbohidrat dan gula
- Kekurangan serat dan protein
Minyak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 28 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Minyak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Minyak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 900 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 85 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tiada karbohidrat dan gula
- Tahap pemprosesan rendah
- Kandungan lemak tak tepu tinggi
- Kekurangan serat dan protein
- Nilai tenaga tinggi
- Kandungan lemak tepu tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minyak?
Minyak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Minyak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minyak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Minyak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
