Meatloaf
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Meatloaf belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Meatloaf ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
300
Kalori
3 g
Karbohidrat
14 g
Protein
27 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 27 g |
| Tepu | 10 g |
| Tidak tepu | 14 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tahap pemprosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Kandungan karbohidrat yang rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Kekurangan serat diet
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Meatloaf?
Indeks glisemik bagi Meatloaf belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Meatloaf sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Meatloaf belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Meatloaf dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
