참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

마멀레이드 100 g당 GL 42 2/10 멀티그레인 쿠키 100 g당 GL 42 3/10 메스 100 g당 GL 42 2/10 모과 젤리 100 g당 GL 42 2/10 몰티져스 초코볼 100 g당 GL 42 1/10 무설탕 시리얼 100 g당 GL 42 6/10 민스미트 100 g당 GL 42 2/10 밀 와플 100 g당 GL 42 2/10 밀 토스트 100 g당 GL 42 4/10 바닐라 컵케이크 100 g당 GL 42 2/10 버터 쿠키 100 g당 GL 42 2.5/10 베이컨 맛 밀 스낵 100 g당 GL 42 2/10 복숭아 잼 100 g당 GL 42 2/10 볶은 연꽃씨 100 g당 GL 42 7/10 블랙커런트 바 100 g당 GL 42 2/10 블루 콘 토르티야 칩 100 g당 GL 42 4/10 블루베리 글루텐 프리 바 100 g당 GL 42 3/10 비건 블랙커런트 바 100 g당 GL 42 2/10 비건 치즈 향료 100 g당 GL 42 1/10 비스킷 베이스 100 g당 GL 42 2/10 사과 주스 농축액 100 g당 GL 42 1/10 사블레 쿠키 100 g당 GL 42 2/10 사워 크림 어니언 시즈닝 100 g당 GL 42 2/10 살구잼 100 g당 GL 42 2/10 소화 비스킷 바 100 g당 GL 42 2/10 쇼트브레드 쿠키 100 g당 GL 42 2/10 슈트루델 반죽 100 g당 GL 42 3.5/10 스낵바 100 g당 GL 42 2/10 스위트 이어스 100 g당 GL 42 2/10 스티키 토피 푸딩 100 g당 GL 42 1.5/10 스펠트 밀가루 630형 100 g당 GL 42 5/10 스펠트밀 크래커 100 g당 GL 42 6/10 시나몬 롤 반죽 100 g당 GL 42 2/10 시트론 잼 100 g당 GL 42 2/10 식초 가루 100 g당 GL 42 2/10 쌀튀밥 화이트 초콜릿 100 g당 GL 42 1/10 씨솔트 캐러멜 100 g당 GL 42 1.5/10 아니스 추출물 100 g당 GL 42 2/10 아몬드 비스코티 100 g당 GL 42 3/10 요거트 드롭 그래놀라 100 g당 GL 42 2/10 우베 모찌 케이크 100 g당 GL 42 2/10 우유 퍼지 캔디 100 g당 GL 42 1/10 위타빅스 콜레스테롤 저하용 100 g당 GL 42 7/10 인스턴트 허브 누들 100 g당 GL 42 2/10 자파 케이크 100 g당 GL 42 2/10 잭프루트 칩 100 g당 GL 42 3/10 잼 100 g당 GL 42 2/10 잼 타르트 100 g당 GL 42 2/10 잼 필링 100 g당 GL 42 2/10 저가공 통곡물 현미 시리얼 100 g당 GL 42 6/10 젤리 100 g당 GL 42 1/10 진저브레드 케이크 100 g당 GL 42 2/10 천연 무화과 보존식 100 g당 GL 42 2/10 체리 보존식 100 g당 GL 42 3/10 체리 주스 농축액 100 g당 GL 42 2/10 초콜릿 100 g당 GL 42 2/10 초콜릿 글레이즈 100 g당 GL 42 2/10 초콜릿 비스킷 100 g당 GL 42 2/10 초콜릿 필링 100 g당 GL 42 2/10 치즈 시금치 베이크 롤 100 g당 GL 42 4/10 캐드버리 핑거스 100 g당 GL 42 1/10 쿨리치 100 g당 GL 42 3/10 크랜베리 잼 100 g당 GL 42 1/10 크리스프브레드 가루 100 g당 GL 42 5/10 클래식 과일잼 100 g당 GL 42 2/10 테프 가루 100 g당 GL 42 7/10 토마토 바질 멀티그레인 칩 100 g당 GL 42 3.5/10 통밀 시리얼 필로우 100 g당 GL 42 6/10 통밀 피트니스 시리얼 100 g당 GL 42 3/10 튀일 100 g당 GL 42 3/10 트레 물리니 멀티그레인 바 100 g당 GL 42 3/10 파로파 100 g당 GL 42 4/10 파이 100 g당 GL 42 2/10 퍼지 소스 100 g당 GL 42 1/10 페퍼 젤리 100 g당 GL 42 2/10 프로스팅 브라우니 100 g당 GL 42 1.5/10 할라피뇨 잼 100 g당 GL 42 1/10 허브 과일 시럽 100 g당 GL 42 2/10 호밀 크루통 100 g당 GL 42 3/10 호밀 크리스프브레드 100 g당 GL 42 5.5/10 훈제 파프리카 옥수수빵 크루통 100 g당 GL 42 3/10 통밀 쿠키 100 g당 GL 42.2 3.8/10 피자 도우 100 g당 GL 42.2 4/10 다크 라이 크리스프브레드 100 g당 GL 42.2 7/10 건포도 필링 100 g당 GL 42.3 3.5/10 건조 블루베리 100 g당 GL 42.4 4/10 생 팝콘 옥수수 100 g당 GL 42.9 6/10 곡물 100 g당 GL 43 5.5/10 구운 팝콘 100 g당 GL 43 4/10 글루텐 프리 도넛 100 g당 GL 43 2/10 멀티그레인 크래커 100 g당 GL 43 5/10 모찌 100 g당 GL 43 3/10 모찌 반죽 100 g당 GL 43 3/10 석류 주스 농축액 100 g당 GL 43 2/10 쉘 파스타 100 g당 GL 43 5/10 스펠트 케이크 밀가루 100 g당 GL 43 3/10 오레오 바 100 g당 GL 43 1/10 오레오 제로 슈거 쿠키 100 g당 GL 43 2/10 컵라면 100 g당 GL 43 2/10 코디얼 100 g당 GL 43 1/10
Food diary cheat sheet

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