씨솔트 캐러멜
GI 60 · 중간개당 GL 50.41.5/10
중간 혈당지수(GI)
60 GI
일반적인 개 (120 g)당 혈당부하(GL) 50.4 · 100 g당 혈당부하(GL) 42
Logi 점수 1.5/10
- 일부 불포화 지방 함유
- 매우 높은 당 함량
씨솔트 캐러멜의 혈당지수는 60로, 일반 카라멜(65)보다 낮습니다. 일반적인 개 1회분(120 g)은 혈당부하 50.4을 추가합니다.
2025. 11. 10.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
카라멜의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
씨솔트 캐러멜은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
420
칼로리
70 g
탄수화물
1 g
단백질
15 g
지방
100g당
| 칼로리 | 420 kcal |
| 탄수화물 | 70 g |
| 당류 (합계) | 65 g |
| 천연 | 5 g |
| 첨가 | 60 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 수용성 | 0 g |
| 불용성 | 0 g |
| 단백질 | 1 g |
| 지방 | 15 g |
| 포화 | 9 g |
| 불포화 | 5 g |
| 나트륨 | 600 mg |
가공 수준
95%
고도 가공
이 점수의 이유
- 일부 불포화 지방 함유
- 낮은 단백질 함량으로 인슐린 급증 감소
- 매우 높은 당 함량
- 매우 높은 혈당 부하
- 섬유질 제로
알레르기 유발물질
EU-14 알레르기 유발물질 없음
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
씨솔트 캐러멜의 혈당지수는 얼마인가요?
씨솔트 캐러멜의 혈당지수는 60 (중간)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)의 혈당부하는 50.4이고, 100 g당 혈당부하는 42입니다.
씨솔트 캐러멜은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
씨솔트 캐러멜은(는) 중간 혈당지수(60)입니다. 적당량 섭취가 가능하며, 단백질 또는 지방과 함께 섭취하는 것이 이상적입니다. 더 낮은 혈당부하 대체식품: 대추 캐러멜.
카라멜의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
씨솔트 캐러멜은(는) 이 데이터베이스의 모든 카라멜 형태 중 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 42).
Logi 앱에서 씨솔트 캐러멜과 1회분을 확인하세요.
