Daging

1.109 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

daging angsa — 5/10 daging asap ayam potong dadu — 4/10 daging asap bacon — 3/10 Daging asap kalkun — 5/10 Daging asap kalkun panggang rendah natrium — 6/10 daging asap Kanada — 6/10 daging asap kering — 4/10 Daging asin — 6/10 Daging awetan — 2/10 Daging ayam — 8/10 Daging ayam — 8/10 daging ayam giling — 8/10 daging ayam giling — 8/10 Daging ayam ham dada matang — 6/10 daging babi — 8/10 Daging babi — 4.5/10 daging babi asap — 5/10 Daging babi carnitas — 6/10 Daging babi chashu — 3/10 daging babi cincang — 6/10 daging babi cincang — 5/10 daging babi deli — 5/10 Daging babi dengan tulang — 4/10 Daging babi fillet — 7/10 daging babi hutan — 8/10 daging babi kaleng rendah natrium — 3/10 Daging babi kalengan — 4/10 daging babi kering — 5/10 daging babi loin — 7/10 daging babi loin olahan — 5/10 daging babi matang — 7.5/10 daging babi panggang — 7/10 Daging babi rebus — 5/10 Daging babi saus krim — 4/10 Daging babi suwir — 6/10 daging babi tanpa lemak — 8/10 Daging babi tanpa lemak — 6/10 Daging babi tanpa tulang, tanpa lemak — 8/10 Daging bebek — 5/10 Daging betis sapi — 5/10 daging bison — 9/10 Daging blade steak goreng — 7/10 Daging brisket sapi asap — 5/10 daging burger — 6/10 Daging burung unta giling — 9/10 Daging campur — 7/10 Daging campuran (ayam, babi, bebek) — 7.5/10 Daging chuck — 7/10 Daging cincang — 6/10 Daging cincang (iris) — 3/10 Daging corned meat kalengan — 3/10 daging dada sapi muda — 8/10 daging deli rendah lemak — 6/10 Daging dingin unggas — 4/10 Daging domba — 6/10 Daging domba — 6/10 Daging domba cincang — 6/10 Daging domba cincang tanpa lemak — 8/10 daging domba giling — 6/10 daging domba matang — 7/10 Daging domba panggang — 6.5/10 Daging domba panggang — 7/10 daging domba rebus — 8/10 Daging domba saus jamur — 6.5/10 Daging Doner — 4/10 daging entrecote — 7/10 Daging filet — 7.5/10 Daging giling (sapi dan babi) — 6/10 Daging gyro — 4/10 Daging Ham Babi — 4/10 Daging ham deli — 4/10 Daging Ham Ekstra Lean — 6/10 Daging ham iris tipis — 4/10 Daging ham mentah asin — 4/10 Daging ham olahan — 5/10 Daging ham Parma — 5/10 daging ham pizza — 4/10 daging ham potong dadu — 4/10 daging ham tanpa lemak — 6/10 Daging ham yang diawetkan — 6/10 Daging hanger steak — 8/10 daging has dalam babi — 7/10 Daging has dalam babi — 8/10 Daging has dalam babi — 8/10 Daging has dalam babi, dimasak pan-seared dengan rempah — 8/10 daging has dalam sapi — 8/10 daging has dalam sapi muda — 9/10 Daging has luar — 7/10 Daging iga babi — 6/10 Daging iris dingin — 4/10 daging kalkun — 9/10 daging kalkun — 9/10 Daging kalkun 2% lemak — 8/10 daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) — 8/10 Daging kalkun deli — 5/10 Daging kalkun giling — 8/10 Daging kalkun giling — 8.5/10 Daging kalkun giling tanpa lemak — 7/10 Daging kalkun iris — 8.5/10 Daging kalkun matang — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.