Dada kalkun tanpa lemak panggang
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan protein sangat tinggi
- Kandungan serat rendah
Dada kalkun tanpa lemak panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 31 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada kalkun tanpa lemak panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
135
Kalori
0 g
Karbohidrat
30 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Rendah lemak dan tanpa gula tambahan
- Minim proses pengolahan
- Kandungan serat rendah
- Dapat tinggi natrium jika dibumbui berlebihan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada kalkun tanpa lemak panggang?
Dada kalkun tanpa lemak panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Dada kalkun tanpa lemak panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada kalkun tanpa lemak panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
-
Patty kalkun giling tanpa lemak, panggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi tanpa GI -
sosis kalkun tanpa lemak rendah natrium panggang tanpa GI -
Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang tanpa GI -
Daging sapi cincang tanpa GI -
Daging sapi giling 80% tanpa lemak tanpa GI -
Saus bolognese daging sapi cincang GI 35 - Daging giling (sapi dan babi) tanpa GI
- daging sapi giling bagian bahu tanpa GI
Cek Dada kalkun tanpa lemak panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
