Dada ayam panggang
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung sedikit lemak jenuh
Dada ayam panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 13 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada ayam goreng
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada ayam panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 155 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Rendah karbohidrat dan gula
- Mengandung sedikit lemak jenuh
- Kandungan serat minimal
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada ayam panggang?
Dada ayam panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Dada ayam panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada ayam panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Dada ayam goreng mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dada ayam goreng dalam basis data ini, Ayam goreng tepung biji rami dan rempah memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Dada ayam panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
