Dada ayam berbalut roti
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kekurangan serat
Dada ayam berbalut roti tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 12 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada ayam berbalut roti adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
145
Kalori
0.7 g
Karbohidrat
23 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 145 kcal |
| Karbohidrat | 0.7 g |
| Gula (total) | 0.2 g |
| Alami | 0.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1.3 g |
| Tidak jenuh | 3.2 g |
| Natrium | 65 mg |
Tingkat pemrosesan
50%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Tingkat pengolahan rendah
- Kekurangan serat
- Kekurangan asam lemak omega-3
- Kemungkinan kandungan natrium lebih tinggi
Alergen
Mengandung: telur
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada ayam berbalut roti?
Dada ayam berbalut roti tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.7 g per 100 g).
Apakah Dada ayam berbalut roti cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada ayam berbalut roti tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Dada ayam berbalut roti di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
