dada kalkun panggang tanpa tepung roti
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
dada kalkun panggang tanpa tepung roti memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, dada kalkun panggang tanpa tepung roti berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
dada kalkun panggang tanpa tepung roti adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak dan natrium
- ✓ Proses minimal
- ✗ Tidak ada serat
- ✗ Ragam mikronutrien rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 29g |
| Lemak | 1.5g |
| Jenuh | 0.4g |
| Tidak jenuh | 1.1g |
| Natrium | 55mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dada kalkun panggang tanpa tepung roti?
dada kalkun panggang tanpa tepung roti memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah dada kalkun panggang tanpa tepung roti cocok untuk penderita resistensi insulin?
dada kalkun panggang tanpa tepung roti memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana dada kalkun panggang tanpa tepung roti mempengaruhi gula darah?
dada kalkun panggang tanpa tepung roti memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →