dada kalkun panggang tanpa tepung roti

dada kalkun panggang tanpa tepung roti

Tanpa indeks glikemik8/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
  • Sumber protein yang sangat baik
  • Rendah mikronutrien esensial

dada kalkun panggang tanpa tepung roti tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

dada kalkun panggang tanpa tepung roti adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

135
Kalori
0 g
Karbohidrat
29 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori135 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein29 g
Lemak1.5 g
Jenuh0.4 g
Tidak jenuh1.1 g
Natrium55 mg

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein yang sangat baik
  • Tidak berdampak pada glikemik
  • Kandungan lemak sangat rendah
  • Rendah mikronutrien esensial
  • Kurang serat pangan

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik dada kalkun panggang tanpa tepung roti?

dada kalkun panggang tanpa tepung roti tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah dada kalkun panggang tanpa tepung roti cocok untuk penderita resistensi insulin?

dada kalkun panggang tanpa tepung roti tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek dada kalkun panggang tanpa tepung roti di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.