Capicola
Tanpa indeks glikemik3/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan protein tinggi
- Tinggi lemak jenuh
Capicola tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 21 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Coppa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Capicola adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
410
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
23 g
Protein
36 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 36 g |
| Jenuh | 13 g |
| Tidak jenuh | 21 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya akan vitamin B
- Tinggi lemak jenuh
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Produk daging olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Capicola?
Capicola tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Capicola cocok untuk penderita resistensi insulin?
Capicola tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Capicola di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
