Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Mengandung lemak tak jenuh sehat
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Komponen daging olahan
- ✗ Serat rendah dibandingkan sayuran
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (total) | 0.5g |
| Alami | 0.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 18g |
| Lemak | 5g |
| Jenuh | 1.2g |
| Tidak jenuh | 3.5g |
| Natrium | 600mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk?
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk mempengaruhi gula darah?
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →