Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Tinggi protein
- Rendah serat
Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 31 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada kalkun
- tanpa GI
Dada kalkun - GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Daging unggas panggang dengan campuran sayuran - Dada ayam asaptanpa GI smokedno nitrates
- tanpa GI skinless
dada ayam tanpa kulit - tanpa GI egg white coating
dada kalkun - Dada kalkun delitanpa GI deli
- tanpa GI avocado mash
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk - +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.4 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi protein
- Rendah lemak dan gula
- Indeks glikemik rendah
- Rendah serat
- Mungkin mengandung natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri?
Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Dada kalkun mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Dada kalkun dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
