Daging kalkun giling

Daging kalkun giling

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Daging kalkun giling memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging kalkun giling berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Daging kalkun giling adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
143
Kalori
0g
Karbohidrat
17g
Protein
8g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Zero glycemic load/index
  • ✓ High quality protein source
  • ✓ Moderate fat profile with healthy fats included
  • ✗ Moderate level of processing
  • ✗ Potential for hidden additives if not organic
  • ✗ Lack of diverse micronutrients compared to wild sources

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori143 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein17g
Lemak8g
Jenuh2.2g
Tidak jenuh5.8g
Natrium70mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging kalkun giling?

Daging kalkun giling memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Daging kalkun giling cocok untuk penderita resistensi insulin?

Daging kalkun giling memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Daging kalkun giling mempengaruhi gula darah?

Daging kalkun giling memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda