daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia memiliki indeks glikemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak jenuh
- ✓ Mengandung serat dari tomat
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Melibatkan beberapa proses pengolahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (total) | 2.5g |
| Alami | 2.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 12g |
| Lemak | 2.5g |
| Jenuh | 0.7g |
| Tidak jenuh | 1.5g |
| Natrium | 220mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia?
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia memiliki indeks glikemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia mempengaruhi gula darah?
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →