Makanan tanpa kedelai

10.077 makanan

Makanan tanpa kedelai: tidak ada tahu, kecap, edamame, susu kedelai atau protein kedelai. Banyak saus kemasan dan pengganti daging mengandung kedelai — periksa label. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Margarin tanpa lemak trans — 3/10 marida — 9/10 marinade cuka apel — 9/10 Marinasi cuka-erythritol — 6/10 Marjoram — 8/10 Marjoram kering — 8/10 matcha — 9/10 Matras SCOBY kombucha — 9/10 Mayones bawang putih — 4/10 Mayones klasik — 3/10 Mayones minyak alpukat — 4/10 Mayones pesto — 3/10 Mayones telur ringan — 5/10 mayonnaise jamur bawang putih — 4/10 Meatloaf — 4/10 Medali daging babi — 8/10 Medalion daging sapi — 8/10 Menggoreng dengan udara panas — 10/10 mentega — 2/10 Mentega — 5/10 Mentega asin — 5/10 Mentega atau minyak — 4/10 mentega bebas gula — 3/10 mentega bebas laktosa — 3/10 mentega cair — 2/10 Mentega campuran minyak kanola — 3/10 Mentega dengan minyak zaitun dan garam laut — 4.5/10 Mentega herbal — 4/10 Mentega herbal bawang putih — 3/10 mentega kacang-kacangan — 8/10 Mentega kakao — 5/10 mentega kambing — 3/10 mentega kelapa — 7/10 mentega lemon — 3/10 Mentega Lurpak — 3/10 mentega nabati — 4/10 Mentega nabati — 2/10 Mentega nabati Flora — 3/10 Mentega oles — 4/10 mentega paprika — 3/10 mentega pekat — 3/10 mentega rasa alpukat — 4/10 Mentega ringan — 3/10 mentega telur — 5/10 mentega yogurt — 4.5/10 Merah 40 (Allura Red AC) — 1/10 meringue manis dengan eritritol — 6/10 Mettwurst — 3/10 mi shirataki — 7/10 Mi shirataki — 9/10 mie konjac — 9/10 Mie rumput laut — 7/10 Mineral (magnesium, kalium) — 10/10 minuman — 2/10 Minuman anggur — 3/10 Minuman ceri asam bebas gula Apenta — 2/10 minuman energi bebas gula — 3/10 Minuman energi Celsius — 2/10 Minuman energi Zoa rasa jahe jeruk bebas gula — 3/10 Minuman herbal akar dandelion panggang — 6/10 minuman kopi — 8/10 Minuman mangga bebas gula — 3/10 minuman olahraga bebas gula — 2/10 Minuman persik bebas gula — 6/10 Minuman Propel — 2/10 Minuman soda diet — 2/10 Minuman soda guarana bebas gula — 3/10 minuman teh hijau — 10/10 Minuman Yerba Mate — 10/10 Minyak — 3/10 Minyak — 5/10 Minyak alga — 7/10 Minyak almond — 6/10 Minyak ampas — 3/10 Minyak atsiri (alami, food-grade) — 2/10 Minyak atsiri food-grade — 3/10 Minyak atsiri rosemary — 3/10 Minyak bekatul — 4/10 Minyak berbumbu — 3/10 Minyak bergamot — 4/10 Minyak biji anggur — 4/10 minyak biji labu — 7/10 Minyak biji rami — 8/10 Minyak bunga matahari — 4/10 Minyak cabai — 4/10 Minyak Camelina — 6/10 Minyak CBD — 6/10 Minyak Crisco — 3/10 Minyak dan kulit jeruk alami — 6/10 Minyak esensial mangga alami — 2/10 Minyak germ gandum — 3/10 Minyak goreng — 5/10 Minyak hati ikan kod — 6/10 Minyak Hazelnut Panggang — 6/10 minyak herbal — 4/10 Minyak ikan — 6/10 Minyak jagung — 2/10 Minyak jeruk — 2/10 Minyak jeruk nipis — 3/10 Minyak kacang tanah — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.