minyak biji labu
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- tinggi lemak tak jenuh
- kepadatan kalori tinggi
minyak biji labu tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
minyak biji labu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
830
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
99 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 830 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 99 g |
| Jenuh | 18 g |
| Tidak jenuh | 81 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- tinggi lemak tak jenuh
- kaya akan vitamin E
- kepadatan kalori tinggi
- tidak mengandung serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik minyak biji labu?
minyak biji labu tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah minyak biji labu cocok untuk penderita resistensi insulin?
minyak biji labu tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek minyak biji labu di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
