Minyak bunga matahari

Minyak bunga matahari

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 4/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Minyak bunga matahari memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Minyak bunga matahari berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Minyak bunga matahari adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
884
Kalori
0g
Karbohidrat
0g
Protein
100g
Lemak

Skor Logi: 4/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Zero glycemic impact
  • ✓ High in vitamin E
  • ✗ High omega-6 to omega-3 ratio promotes inflammation
  • ✗ Highly refined and easily oxidized during cooking

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori884 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0g
Lemak100g
Jenuh10.3g
Tidak jenuh89.7g
Natrium0mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Minyak bunga matahari?

Minyak bunga matahari memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Minyak bunga matahari cocok untuk penderita resistensi insulin?

Minyak bunga matahari memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Minyak bunga matahari mempengaruhi gula darah?

Minyak bunga matahari memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda