Fruits de mer

585 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Bagoong — 3/10 Balaou du Pacifique — 8.5/10 Bar — 9/10 Bar — 8/10 bar à la vapeur — 9/10 bébé poulpe — 9/10 bonite — 8.8/10 bonite grillée — 8.8/10 Bouillon clair de poisson — 8/10 Bouillon de crevettes — 8/10 Bouillon de crevettes — 7/10 Bouillon de palourdes — 8/10 Bouillon de poisson — 8.5/10 Bouillon de poisson — 7.5/10 Bouillon de poisson non salé — 9/10 Boulettes de cabillaud — 8.5/10 Brème à nageoires filamenteuses — 9/10 Brochet — 9/10 Brochettes de crevettes — 8/10 Bulots — 9/10 Bulots cuits — 8/10 cabillaud — 9/10 Cabillaud — 9/10 Cabillaud bouilli — 9/10 Cabillaud cru — 8/10 Cabillaud cuit au four — 8/10 cabillaud sauce au beurre — 7.5/10 Calamar grillé aux herbes et au citron — 9/10 Calamars à l'huile — 6/10 Calmar — 8/10 Calmar à la vapeur — 9/10 Calmar cru — 8/10 calmar cuit — 8/10 calmar et seiche — 8/10 Calmar et seiche bouillis — 8/10 Calmar salé — 5/10 Calmar vapeur au gingembre, oignons nouveaux et sauce soja — 8.5/10 Carpaccio de bar — 9/10 Carpaccio de poisson cru — 9/10 Carpaccio de poulpe — 9/10 Carpaccio de thon — 9/10 Carpe — 8/10 Carpe argentée — 9/10 Carpe noire — 9/10 caviar de saumon kéta — 7/10 Caviar rouge — 7/10 Chair de crabe — 7/10 Chair de crabe à la vapeur — 9/10 Chair de homard — 8.5/10 Chair de poisson — 9/10 Chinchard — 9/10 Collagène marin — 7/10 copeaux de bonite séchée — 7/10 coque rouge — 9/10 Coquillage — 8/10 Coquillages cuits — 8/10 Coquilles saint-jacques — 8/10 Coquilles Saint-Jacques poêlées — 8.5/10 Couteau — 9/10 Crabe — 9/10 Crabe chinois à mitaines — 8.5/10 Crème de morue — 7/10 Crevette grise — 9/10 Crevette rouge royale — 9/10 Crevettes — 8/10 Crevettes au four en croûte d'amandes — 8/10 Crevettes crues — 9/10 Crevettes entières déshydratées finement moulues — 6/10 Crevettes frites — 6/10 Crevettes marinées au soja — 7/10 Crevettes rouges — 9/10 crevettes séchées — 7/10 daurade — 9/10 Daurade — 9/10 Daurade au four — 9/10 Daurade grillée — 9/10 Daurade royale — 9/10 Daurade séchée — 5/10 Dissostichus — 9.5/10 Dorade royale — 9.5/10 Doré — 8/10 Écrevisse moulue — 9/10 Écrevisses séchées — 8/10 Eglefin — 9/10 Églefin — 9/10 Élastine hydrolysée (Poisson) — 5/10 Encre de seiche — 5/10 Encre de seiche déshydratée — 6/10 Éperlan — 9/10 Éperlan cuit à la vapeur — 9/10 Éperlan séché — 6/10 escargot de rivière — 9/10 Escargots d'eau douce — 9/10 Espadon grillé — 8.5/10 Esturgeon salé — 5/10 Filet d'esturgeon — 9/10 Filet d'esturgeon cru — 9/10 Filet d'omble chevalier grillé — 9/10 Filet de bar — 9/10 Filet de barramundi — 9/10
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