Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Μεταλλικό νερό — 10/10 Μεταλλικό νερό πλούσιο σε μαγνήσιο — 10/10 μη επεξεργασμένο έλαιο καρύδας — 3/10 Μη υδρογονωμένη φυτική μαργαρίνη — 3/10 Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου — 9.5/10 Μηδενικό τσάι — 10/10 μηλικό μαγνήσιο — 6/10 Μηλικό οξύ — 5/10 μηλίτης χωρίς ζάχαρη — 3/10 μηλόξυδο — 7/10 Μηλόξυδο — 8/10 Μηλόξυδο αραιωμένο με νερό — 9/10 Μηλόξυδο αραιωμένο σε νερό — 10/10 Μηχανικά διαχωρισμένο κρέας γαλοπούλας — 3/10 Μικρό λουκάνικο πουλερικών — 4/10 μικρό χταπόδι — 9/10 Μικροβιακή πυτιά — 6/10 Μικτά θαλασσινά — 9/10 Μικτό κρέας — 7/10 Μονο- και διγλυκερίδια — 2/10 Μονοασβέστιο φωσφορικό — 2/10 Μονογλυκερίδια — 1/10 Μονονατριούχος γλουταμινικός — 2/10 Μορμπιέ — 4/10 Μορταδέλα — 2/10 Μορταδέλα κοτόπουλο — 3/10 Μορταδέλα με φιστίκια Αιγίνης — 3/10 μοσχάρι κατσαρόλας — 6/10 Μοσχάρι με φρέσκα κρεμμυδάκια — 8/10 Μοσχάρι μπάρμπεκιου — 6.5/10 μοσχάρι μπουργκινιόν — 6/10 μοσχαρίσια αντρεκότ — 7/10 μοσχαρίσια κεφαλή — 6/10 Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος — 8/10 Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος — 8/10 Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος — 7/10 μοσχαρίσια παϊδάκια στο φούρνο — 6.5/10 μοσχαρίσια σπάλα — 7/10 Μοσχαρίσια σπαλομπριζόλα — 6.5/10 μοσχαρίσιο ζαμπόν — 5/10 Μοσχαρίσιο κόντρα φιλέτο — 8/10 μοσχαρίσιο κότσι — 8/10 Μοσχαρίσιο κότσι — 8/10 Μοσχαρίσιο κρέας — 8/10 Μοσχαρίσιο κρέας (κιλότο) — 8/10 Μοσχαρίσιο κρέας από κνήμη — 5/10 μοσχαρίσιο κρέας από το πίσω μέρος — 8/10 μοσχαρίσιο κρέας από το πίσω μέρος — 8/10 Μοσχαρίσιο λαιμό — 6/10 Μοσχαρίσιο στρογγυλό — 6.5/10 μοσχαρίσιο ψητό — 8/10 μοσχαρίσιοι τένοντες — 7/10 Μοσχαρίσιος κιμάς — 6/10 Μοσχαρίσιος κιμάς γάλακτος — 7/10 Μοτσαρέλα — 6/10 Μοτσαρέλα βουβαλίσια — 7/10 Μοτσαρέλα με πρωτεΐνη — 7/10 Μοτσαρέλα χαμηλής υγρασίας — 6/10 μοτσαρέλα χαμηλών λιπαρών σε μπαστούνι — 7/10 Μοτσαρέλα χαμηλών λιπαρών σε ραβδί — 7/10 Μούνστερ — 6/10 Μους πάπιας — 3/10 μους πουλερικών — 4/10 Μουστάρδα κίτρινη μειωμένου νατρίου — 6/10 μούχλα μπλε τυριού — 9/10 μπακαλιάρος — 9/10 Μπακαλιάρος — 9/10 Μπακαλιάρος (ωμός) — 9/10 μπακαλιάρος με σάλτσα βουτύρου — 7.5/10 Μπακαλιάρος ο ανθρακούχος — 9/10 Μπακαλιάρος φούρνου — 8/10 μπαλάκια μπακαλιάρου — 8.5/10 μπάλες bratwurst — 4/10 μπαστουνάκι γαλοπούλας — 5/10 μπαστούνι τυριού — 6/10 Μπαχαρικά (τσίλι, αλάτι) — 6/10 Μπέικον — 3/10 μπέικον κοτόπουλου σε κύβους — 4/10 Μπέικον με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο — 4/10 Μπέικον πίσω μέρους — 5.5/10 Μπέικον ωμό — 3/10 Μπίρια με άπαχο κιμά γαλοπούλας — 7/10 Μπιφτέκι — 6/10 Μπιφτέκι — 5/10 μπιφτέκι cheeseburger — 5/10 Μπιφτέκι αρνιού — 7/10 μπιφτέκι ατμού — 6/10 Μπιφτέκι γαλοπούλας — 8/10 μπιφτέκι ελαφιού — 8/10 Μπιφτέκι κρέατος — 3/10 μπιφτέκι λουκάνικο — 3/10 Μπιφτέκι μοσχαρίσιο — 6/10 Μπιφτέκι μοσχαρίσιο — 8/10 μπιφτέκι μοσχαρίσιο γάλακτος — 6/10 Μπιφτέκι μοσχαρίσιο με τσένταρ — 5/10 Μπιφτέκι στήθος κοτόπουλου με βότανα — 9/10 μπιφτέκια πρωινού — 3/10 μπιφτέκια χοιρινά — 4/10 Μπλε 1 — 1/10 μπλε μερλούκιος — 7/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.