Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου

Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9.5/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.9 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 9.5/10
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες
  • Έλλειψη ινών και πρωτεϊνών

Το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 23 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Ξίδι μήλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

21
Θερμίδες
0.9 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες21 kcal
Υδατάνθρακες0.9 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.4 g
Φυσικά0.4 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

30%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες
  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Ελάχιστη επεξεργασία
  • Έλλειψη ινών και πρωτεϊνών
  • Πολύ χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου;

Το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.9 g ανά 100 g).

Είναι το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Μη φιλτραρισμένο ξίδι μήλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.