Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού

Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

1 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Εξαιρετικά υψηλή θερμιδική πυκνότητα

Το Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 30 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Ξίδι μήλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

540
Θερμίδες
1 g
Υδατάνθρακες
0.2 g
Πρωτεΐνες
58 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες540 kcal
Υδατάνθρακες1 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.5 g
Φυσικά0.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0.2 g
Διαλυτές0.08 g
Αδιάλυτες0.12 g
Πρωτεΐνες0.2 g
Λίπη58 g
Κορεσμένα8 g
Ακόρεστα50 g
Νάτριο10 mg

Βαθμός επεξεργασίας

30%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά
  • Εξαιρετικά υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες και πρωτεΐνες

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού δεν έχει μετρηθεί. Με 1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Απλό ντρέσινγκ ελαιόλαδου και ξυδιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.