Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.9 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 9/10
  • Πολύ χαμηλές θερμίδες
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 15 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Ξίδι μήλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

21
Θερμίδες
0.9 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες21 kcal
Υδατάνθρακες0.9 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.4 g
Φυσικά0.4 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

25%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πολύ χαμηλές θερμίδες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Περιέχει ευεργετικό οξικό οξύ
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Αμελητέα φυτικές ίνες
  • Όξινο, μπορεί να ερεθίσει ευαίσθητα στομάχια

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά;

Το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.9 g ανά 100 g).

Είναι το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.