Kød

1.110 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Chorizo — 3/10 Chorizo carraca — 5/10 chorizopålæg — 2/10 Chorizopølse — 3/10 Citronpeber kyllingevinger — 5/10 cocktailpølse — 3/10 Confit af fjerkrækråser — 5/10 Confit af fjerkrækråser — 5/10 coppa — 3/10 Corned beef — 4/10 Corned meat — 3/10 Cotechino-pølse — 3/10 Cumberland-pølse — 3/10 dampede kødboller — 7/10 Dampede krydrede hakket kyllingefrikadeller — 8/10 dampet hakkebøf — 6/10 dampet kotelet — 8/10 dampet svinekød med svampe — 7/10 Dåse skinke — 4.5/10 dåse-frokostkød med reduceret saltindhold — 3/10 dåsekød af oksekød — 4/10 dåsepostej — 3/10 debrecinerpølse — 3/10 Dehydreret kylling — 7/10 Deli kalkun — 5/10 Deli svinekam — 5/10 Donerkød — 4/10 Due kød — 9/10 dyreryg — 9/10 Elena-filet — 6/10 elgsteg — 9/10 Entrecôte — 5/10 Entrecôte bøf — 8.5/10 Fårekød — 6/10 Farsbrød — 4/10 Farsbrød (skiver) — 3/10 fasanfond — 8/10 fed pølse — 3/10 Fedt — 4/10 Filet steak — 7.5/10 Fjerkræ pålæg — 4/10 Fjerkræfedt — 3/10 Fjerkrækød — 8.5/10 fjerkræmousse — 4/10 Fjerkræpølse — 5.5/10 Flæsk i cremet sovs — 4/10 Flæskeside — 3/10 flæskesvær — 3/10 Flæskesvær — 3/10 Flæskesvær — 3/10 Flæskesværspostej — 3/10 Flanksteak — 6/10 Flat iron steak — 8/10 foie gras-postej med trøffel — 3/10 forarbejdet kød — 2/10 Forårskylling — 8.5/10 Frankfurterpølse — 3/10 Frankfurterpølse — 2/10 Friskristet kalkunbryst, skåret, ikke forarbejdet eller saltet — 7/10 Frølår — 9/10 Fuet — 3/10 Fuet-pølse — 3/10 gammon — 4/10 Gåsehjerter — 6.5/10 Gåsekød — 5/10 gåsepølse — 4/10 gaspésisk creton — 4/10 gedefødder — 7/10 Gedekød — 8/10 gelatinebouillon — 7/10 Genoa salami — 2/10 græsfodret oksepølse — 3/10 græshoppe — 8/10 Græsopdrættet kalkun (rå) — 9/10 Gratineret kylling med ost — 7/10 Grillede hakkekødsruller — 6/10 Grillede kyllingevinger uden panering eller saucer — 8/10 grillede lammereb — 6/10 Grillede magre kalkunbrystmedaljoner — 9/10 Grillede stykker af magert økologisk kyllingebryst med friske krydderurter — 9/10 Grillet andelår — 6/10 grillet hakket oksekød — 7.5/10 Grillet kød — 8/10 Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver — 8/10 grillet kyllingebryst souvlaki — 8.5/10 Grillet kyllingebryst uden skind — 8/10 grillet kyllingeshashlik — 8.5/10 Grillet kyllingetarmer — 4/10 grillet kyllingeunderlår — 8.5/10 grillet lammespyd — 7/10 grillet nakkekotelet af svin — 5/10 Grillet svinekød — 7/10 grillet svinekødsshashlik — 6/10 Griseblod — 8/10 Grisefod — 5/10 Griseøre — 6/10 Griseører — 5/10 grydesteg — 6/10 Gyros (svinekød) — 5/10 Gyroskød — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.