Gåsekød
Ingen glykæmisk indeks5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Meget god proteinkilde
- Højt indhold af mættet fedt
Gåsekød har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 29. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Gåsekød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
305
Kalorier
0 g
Kulhydrater
22.8 g
Protein
23.7 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 305 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22.8 g |
| Fedt | 23.7 g |
| Mættet | 7.6 g |
| Umættet | 15 g |
| Natrium | 87 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Meget god proteinkilde
- Lavt forarbejdningsniveau
- Højt indhold af mættet fedt
- Meget højt kalorieindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gåsekød?
Gåsekød har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Gåsekød godt for personer med insulinresistens?
Gåsekød indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Gåsekød i Logi-appen med din portion.
