Gåsekød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Gåsekød har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Gåsekød blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Gåsekød er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget god proteinkilde
- ✓ Lavt forarbejdningsniveau
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Meget højt kalorieindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 305 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 22.8g |
| Fedt | 23.7g |
| Mættet | 7.6g |
| Umættet | 15g |
| Natrium | 87mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gåsekød?
Gåsekød har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Gåsekød godt for personer med insulinresistens?
Gåsekød har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Gåsekød blodsukker?
Gåsekød har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →