Gåsehjerter
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Gåsehjerter har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Gåsehjerter blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Gåsehjerter er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt kulhydratindhold
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Lavt niveau af forarbejdning
- ✗ Mangel på fibre
- ✗ Moderat indhold af mættet fedt
- ✗ Ingen væsentlige plantevitaminer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0.5g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 17.5g |
| Fedt | 7.5g |
| Mættet | 2.3g |
| Umættet | 4.5g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gåsehjerter?
Gåsehjerter har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Gåsehjerter godt for personer med insulinresistens?
Gåsehjerter har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Gåsehjerter blodsukker?
Gåsehjerter har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →