Fjerkrækød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fjerkrækød har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Fjerkrækød blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fjerkrækød er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Ingen kulhydrater og sukker
- ✓ Lavt forarbejdningsniveau
- ✗ Mangel på fibre
- ✗ Mangel på planteingredienser
- ✗ Muligvis højere natriumniveau i nogle produkter
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 23g |
| Fedt | 1.5g |
| Mættet | 0.4g |
| Umættet | 1.1g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fjerkrækød?
Fjerkrækød har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Fjerkrækød godt for personer med insulinresistens?
Fjerkrækød har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fjerkrækød blodsukker?
Fjerkrækød har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →