Kød

1.110 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Hæmjern (fra magert oksekød) — 8.5/10 Hængesteg — 8/10 Hakket kalkun — 8/10 Hakket kalkun — 8.5/10 Hakket kalkun (93 % magert, 7 % fedt) — 8/10 Hakket kalvekød — 7/10 Hakket kød (okse og svin) — 6/10 Hakket kød-kofta — 6/10 hakket kylling — 8/10 hakket kylling — 8/10 Hakket kylling og squash kødboller (bagte) — 8/10 hakket lammekød — 6/10 Hakket oksekød — 6/10 Hakket oksekød 80% magert — 5/10 hakket svine- og oksekød — 6/10 Hakket svinekød — 6/10 Hakket vildtkød — 8/10 Hamburgerbøf — 6.5/10 Hårdkogt æg — 8/10 Hårdkogte æg — 8/10 havkat — 8.5/10 hel kylling — 8.5/10 Hestepølse — 4/10 Hjemmelavet oksefond (fra naturlige dryp, uden tilsat salt) — 8/10 hjortecarpaccio — 9/10 Højproteinpølse — 4/10 Hvalkød — 8/10 Hvid pølse — 5/10 Hvidløg parmesan kyllingevinger — 5/10 hydrolyseret bovint kollagen — 6/10 Iberico-skinke — 6/10 iberisk svinekæbe — 3/10 inderlår af oksekød — 8/10 Indmad — 7/10 Kabanos af svinekød — 3/10 Kabanos-pølse — 3/10 Kalkun pepperoni — 3/10 Kalkun- og grøntsagsaspik — 8/10 Kalkun- og squashfyld — 8.5/10 kalkun-kråser — 8/10 Kalkunbacon — 5/10 Kalkunbøf — 8/10 Kalkunbøf, bagt, uden panering — 8/10 Kalkunbouillon — 7/10 kalkunbouillon gelé — 8/10 Kalkunbryst — 9/10 kalkunbryst i skiver — 6/10 Kalkunfilet — 8.5/10 Kalkunfond — 8/10 Kalkungump — 4/10 kalkunhals — 8/10 kalkunkød — 9/10 kalkunkød — 9/10 Kalkunkød 2% fedt — 8/10 kalkunkød til spyd — 9/10 kalkunlår — 8/10 kalkunlår — 8.5/10 Kalkunlever — 8/10 kalkunøsters — 9/10 Kalkunpålæg — 9/10 Kalkunpålæg — 6/10 kalkunpølse — 4/10 Kalkunpølse — 6/10 Kalkunpølse — 3/10 Kalkunpølse (magert) — 6.5/10 Kalkunpølse, magert, reduceret natrium, grillet — 6/10 Kalkunsalami — 4/10 kalkunskank — 8.5/10 Kalkunskinke — 5/10 kalkunskotelet — 9/10 Kalkunspyd — 8/10 kalkunstang — 5/10 Kalkunvinge — 7/10 kallun — 8/10 Kalv- og fjerkræpølser — 3.5/10 kalvebøf — 6/10 Kalvebrisler — 8/10 kalvebryst — 8/10 Kalvefilet — 7/10 Kalvehjerne — 6.5/10 kalvehoved — 6/10 Kalveinderlår — 8/10 Kalvekebab — 7/10 Kalvekød — 8/10 Kalvekødben — 7/10 Kalvekotelet — 8/10 Kalvelever — 9/10 Kalvemørbrad — 9/10 kalvepølse — 3/10 Kalveschnitzel — 8/10 Kalvesener — 7/10 Kalveskank — 8/10 Kamelkød — 9/10 Kanin — 8.5/10 Kaninkød — 8/10 kaninlever — 8/10 Kaninpølse — 5/10 kassler — 4/10 Kebab (okse eller lam) — 7/10 Kebabkød — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.