Hakket oksekød 80% magert
Ingen glykæmisk indeks5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Hakket oksekød 80% magert har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 17. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Hakket oksekød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hakket oksekød 80% magert er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
254
Kalorier
0 g
Kulhydrater
17.2 g
Protein
20 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 254 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 17.2 g |
| Fedt | 20 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 72 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- God kilde til umættede fedtsyrer
- Lavt indhold af kulhydrater
- Højt indhold af mættet fedt
- Intet fiberindhold
- Høj kalorietæthed
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hakket oksekød 80% magert?
Hakket oksekød 80% magert har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Hakket oksekød 80% magert godt for personer med insulinresistens?
Hakket oksekød 80% magert indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Hakket oksekød 80% magert i Logi-appen med din portion.
