Kaninkød
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Kilde til protein af høj kvalitet og komplet aminosyreprofil.
- Lavt indhold af essentielle mikronæringsstoffer sammenlignet med fed fisk.
Kaninkød har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kaninkød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
133
Kalorier
0 g
Kulhydrater
21 g
Protein
5 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 133 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 1.6 g |
| Umættet | 3.4 g |
| Natrium | 45 mg |
Forarbejdningsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Kilde til protein af høj kvalitet og komplet aminosyreprofil.
- Meget lav glykæmisk påvirkning med nul kulhydrater.
- Lavt indhold af essentielle mikronæringsstoffer sammenlignet med fed fisk.
- Det kan være svært at finde kvalitetsmuligheder fra fritgående dyr.
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kaninkød?
Kaninkød har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Kaninkød godt for personer med insulinresistens?
Kaninkød indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Kaninkød i Logi-appen med din portion.
