Dåse skinke
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Lavt kulhydratindhold
- Meget højt natriumindhold
Dåse skinke har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 22. okt. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #167885 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kogt skinke
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dåse skinke er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 144 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 17.97 g |
| Fedt | 7.46 g |
| Mættet | 2.74 g |
| Umættet | 4.72 g |
| Natrium | 1100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Højt proteinindhold
- Meget højt natriumindhold
- Højt forarbejdningsniveau
- Indeholder tilsat sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dåse skinke?
Dåse skinke har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Dåse skinke godt for personer med insulinresistens?
Dåse skinke indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Kogt skinke har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kogt skinke i denne database har vegansk skinke den laveste glykæmiske belastning (4 pr. 100 g).
Tjek Dåse skinke i Logi-appen med din portion.
