Namirnice bez susam

10.548 namirnica

Namirnice bez susama: bez tahinija, susamovog ulja ili semenki susama. Susam je čest skriveni sastojak u hlebu, humusu i prelivima. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Fontal sir — 4/10 frigate tuna — 8.8/10 gammon joint — 4/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gatorade Sugar Free Powerade — 2/10 Gazirana voda — 10/10 Gazirana voda sa svežom nanom i krastavcem — 10/10 gazirani napitak od guarane bez šećera — 3/10 gazirani napitak od pomorandže bez šećera — 3/10 gazirani sok od jabuke bez šećera — 6/10 Genoa salama — 2/10 Giros (svinjetina) — 5/10 Gof — 8/10 goveđa kolenica — 8/10 Goveđa pljeskavica — 8/10 goveđa prsa — 7/10 Goveđa rolnica — 6/10 goveđa salama — 3/10 goveđa šunka — 5/10 goveđa supa — 6/10 goveđa tetiva — 7/10 goveđe pečenje — 8/10 goveđe pečenje — 6/10 goveđi antrekot — 7/10 goveđi biftek (top sirloin) — 8/10 Goveđi bujon od kostiju — 8/10 Goveđi bujon od kostiju — 9/10 goveđi but — 8/10 goveđi but — 8/10 Goveđi but — 8/10 Goveđi but (eye round) — 8/10 goveđi file — 8/10 Goveđi jerky — 8/10 goveđi jus — 5/10 Goveđi karpaćo — 7/10 Goveđi kolagen protein — 8/10 Goveđi medaljoni — 8/10 Goveđi obrazi — 8/10 goveđi odresci — 8/10 goveđi proteinski prah — 6/10 Goveđi ražnjići — 6/10 goveđi striploin — 8/10 Goveđi sudžuk — 3/10 Govedina na burgundski način — 6/10 grana padano čips — 4/10 Graviera sir — 5/10 Gravlax — 7/10 Grdobina — 9/10 Greve sir — 4/10 Gril sir sa začinskim biljem i belim lukom — 5/10 Grilovana jegulja — 8/10 grilovana orada — 9/10 Grilovana pileća krilca — 8/10 grilovana sabljarka — 8.5/10 Grilovane lignje sa začinskim biljem i limunom — 9/10 Grilovane organske pileće grudi sa svežim začinskim biljem — 9/10 grilovane pileće grudi suvlaki — 8.5/10 Grilovane rolnice od mlevenog mesa — 6/10 grilovani fileti zlatovčice — 9/10 grilovani halibut — 9/10 Grilovani kolutići lignji — 8/10 grilovani pileći batak — 8.5/10 grilovani pileći šašlik — 8.5/10 grilovani som — 8.5/10 grilovani svinjski ražnjići — 6/10 grilovani svinjski vrat — 5/10 Guma od rogača — 7/10 guščija kobasica — 4/10 halumi — 4/10 Hidrolizovani elastin (riba) — 5/10 Hidrolizovani kolagen — 6/10 Hilsa riba — 8.5/10 Hioska mastika — 9/10 Hladan rooibos čaj sa malo pavlake za kuvanje — 8/10 hladni narezak od svinjskog filea — 5/10 Hlorofil — 8/10 Hlorofil — 10/10 Hlorofilin — 2/10 hrom kapsula — 2/10 Hrom pikolinat — 2/10 Iberijska šunka — 6/10 Iberska svinjska obrazina — 3/10 ikra haringe — 8/10 Ikra od cipla — 5/10 Ikra od polaka — 6/10 Impossible meat — 4/10 infuzija zelenog čaja — 10/10 Irski viski — 1/10 irvasovo meso — 9/10 irvasovo meso — 9/10 Isopure Clear протеин у праху мешане бобице — 5/10 jabukovo sirće — 7/10 Jabukovo sirće — 8/10 Jabukovo sirće razblaženo u vodi — 10/10 Jabukovo sirće sa začinskim biljem i začinima — 9/10 jack sir — 5/10 jagnjeća džigerica — 7/10 jagnjeća kofta — 6/10 Jagnjeća kolenica — 8/10 jagnjeća plećka i vrat sa kostima — 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.