jagnjeća kofta
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
4 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- visok sadržaj proteina
- umeren sadržaj zasićenih masti
jagnjeća kofta još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 5. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
jagnjeća kofta je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
250
Калорије
4 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
19 g
Масти
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- sadrži gvožđe i cink
- umeren sadržaj zasićenih masti
- umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс jagnjeća kofta?
Glikemijski indeks za jagnjeća kofta još nije izmeren. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је jagnjeća kofta погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za jagnjeća kofta nije izmeren. Sa 4 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri jagnjeća kofta u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
