goveđi biftek (top sirloin)
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zasićene masti
goveđi biftek (top sirloin) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
goveđi biftek (top sirloin) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
195
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
| Калорије | 195 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Bogat gvožđem i vitaminima B grupe
- Sadrži zasićene masti
- Ne sadrži vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс goveđi biftek (top sirloin)?
goveđi biftek (top sirloin) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је goveđi biftek (top sirloin) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
goveđi biftek (top sirloin) ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri goveđi biftek (top sirloin) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
