Посна шварцвалдска шунка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Посна шварцвалдска шунка има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Посна шварцвалдска шунка се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Посна шварцвалдска шунка је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај масти
- ✓ Добар извор протеина
- ✗ Веома висок садржај натријума
- ✗ Висок ниво прераде
- ✗ Недостатак влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Посна шварцвалдска шунка?
Посна шварцвалдска шунка има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Посна шварцвалдска шунка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Посна шварцвалдска шунка има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Посна шварцвалдска шунка утиче на шећер у крви?
Посна шварцвалдска шунка има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →