Продукты без кунжут

10 518 продуктов

Продукты без кунжута: без тахини, кунжутного масла и семян. Кунжут часто скрыт в хлебе, хумусе и заправках. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Карбонат кальция — 5/10 Карбонат магния — 6/10 Карбонат натрия — 3/10 Кармин — 1/10 Карнаубский воск — 2/10 Каротиновый краситель — 8.5/10 Карп — 8/10 Карпаччо из говядины — 7/10 карпаччо из оленины — 9/10 Карпаччо из осьминога — 9/10 карпаччо из сибаса — 9/10 карпаччо из сырой курицы — 9/10 карпаччо из сырой оленины — 9/10 карпаччо из тунца — 9/10 Картофельный белок — 6/10 Картридж с маслом конопли — 2/10 Касслер — 4/10 катран — 9/10 Каустическая сода — 2/10 Кашарский сыр — 6/10 Кашкавал — 4/10 КБД-масло — 6/10 Кваргель — 6/10 квинофолик — 2/10 Кебаб (говядина или баранина) — 7/10 Кебаб из говядины — 7/10 Кебаб из телятины — 7/10 Кесо фреско — 6.5/10 Кесо фреско из коровьего и козьего молока — 6/10 кето оболочка — 6.5/10 кефаль — 9/10 Кефта-фрикадельки — 6/10 Киндюк — 3/10 Кинза — 10/10 Киппер — 7/10 китайский мохнаторукий краб — 8.5/10 Китайский чай — 10/10 Классический майонез — 3/10 Классический растворимый кофе — 6.5/10 Классическое зеленое песто — 5.5/10 Клетчатка акации — 9.5/10 Клубничная вода — 10/10 Кнаквурст — 3/10 кожура для колбасы — 5/10 козий сыр — 5/10 козий сыр — 6/10 Козий сыр 20% жира — 6/10 Козий сыр 83,5% жира — 3/10 козлятина — 8/10 козье масло — 3/10 козьи ножки — 7/10 кокосовая стружка без сахара — 6/10 кокосовое масло — 7/10 Кокосовое масло — 3/10 Кокосовое масло с карнаубским воском — 3/10 кокосовый уксус — 9/10 Кокосовый экстракт — 4/10 коктейльные сосиски — 3/10 Кола зеро — 3/10 колбаса боерворс — 4/10 колбаса братвурст — 3/10 колбаса из говядины травяного откорма — 3/10 колбаса из кабана — 4/10 колбаса из оленины — 4/10 колбаса котечино — 3/10 Колбаса Кулен — 3/10 Колбаса Розетт — 3/10 Колбаса саламелла — 4/10 колбаса фует — 3/10 Колбаса Чисторра — 2/10 Колбаски из телятины и птицы — 3.5/10 колбасная нарезка — 3/10 колд брю — 10/10 Коллагеновая оболочка для колбасы — 6/10 Коллагеновые пептиды (кожа дикой рыбы) — 7/10 Коллагеновый протеиновый порошок — 7/10 колотый лед — 10/10 Кольца кальмара — 7/10 Кольца кальмара на гриле — 8/10 Комбу даси — 10/10 Комбу даси — 9/10 Комплекс витаминов группы B (B3, B5, B6, B12) — 6/10 конопляное молоко — 8/10 конопляное молоко (без сахара) — 8/10 Конопляный тофу — 8/10 Консервант BHT — 1/10 Консерванты — 1/10 Консерванты — 2/10 Консерванты и стабилизаторы — 1/10 Консервированная ветчина — 4.5/10 Консервированная печень трески — 6/10 Консервированная рыба — 7/10 консервированная свинина с пониженным содержанием натрия — 3/10 Консервированная солёная говядина — 4/10 Консервированная форель — 8/10 Консервированное мясо — 2/10 Консервированное солёное мясо — 3/10 консервированные мидии — 7/10 консервированный копченый тунец с лимоном в масле — 6/10 Консервированный лосось — 9/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.