Классический растворимый кофе
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Классический растворимый кофе имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Классический растворимый кофе занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Классический растворимый кофе — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Низкое содержание жира
- ✗ Отсутствие клетчатки и витаминов
- ✗ Довольно высокий уровень обработки
- ✗ Может вызвать раздражение желудка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 288 kcal |
| Углеводы | 12.2g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 14.6g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.3g |
| Натрий | 72mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Классический растворимый кофе?
Классический растворимый кофе имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Классический растворимый кофе для людей с инсулинорезистентностью?
Классический растворимый кофе имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Классический растворимый кофе влияет на уровень сахара в крови?
Классический растворимый кофе имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →