кокосовая стружка без сахара

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

24 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • высокое содержание клетчатки
  • высокое содержание насыщенных жиров

У кокосовая стружка без сахара ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 24 г углеводов на 100 г.

Обновлено 8 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Сырой кокос

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кокосовая стружка без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

660
Калории
24 g
Углеводы
6.7 g
Белки
64.5 g
Жиры
на 100г
Калории660 kcal
Углеводы24 g
Сахара (всего)6.4 g
Природные6.4 g
Добавленные0 g
Клетчатка16.3 g
Растворимая5 g
Нерастворимая11.3 g
Белки6.7 g
Жиры64.5 g
Насыщенные57 g
Ненасыщенные7.5 g
Натрий37 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • высокое содержание клетчатки
  • богат полезными жирами
  • без добавления сахара
  • высокое содержание насыщенных жиров
  • высокая калорийность
  • низкое содержание белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кокосовая стружка без сахара?

Гликемический индекс кокосовая стружка без сахара ещё не измерен. Содержит 24 г углеводов на 100 г.

Подходит ли кокосовая стружка без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс кокосовая стружка без сахара не измерен. При 24 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Сырой кокос имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Сырой кокос в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Сырой кокос (6 на 100 г).

Проверьте кокосовая стружка без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.