Кебаб из говядины
Нет гликемического индекса7/10
Гликемический индекс ещё не измерен
2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У Кебаб из говядины ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кебаб из говядины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
210
Калории
2 g
Углеводы
23 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 23 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Нулевая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия (часто связано с мясными полуфабрикатами)
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кебаб из говядины?
Гликемический индекс Кебаб из говядины ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Кебаб из говядины для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Кебаб из говядины не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Кебаб из говядины в приложении Logi с вашей порцией.
